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如果遇到霸凌該怎麼辦?
沒有人想要被霸凌、但這件事情降靈在我們身上的時候該怎麼辦呢?
WATER看了很多網路文章,主要是再告訴老師、家長該怎麼去處理被霸凌者的處境,但並不是所有霸凌都可以被敏銳的家長、老師發現。
該如何自處?
對我來說,自己找出給予新力量的方式
有新的力量,就有新的能量去面對每個明天
當對方說了甚麼傷害人的話,請一笑置之,很難,但是這一定要做到,若無法一笑置之,回到加時拿一本日記本把今天的所有難過的事情記下來
發洩,是給予自己新力量的管道
大吼大叫、撕紙、砸枕頭 只要是在道德許可的範圍內都行
如果是被肢體上的霸凌,試圖透漏訊息讓可以幫助你的人幫助你,隱忍、總有一天會在最絕望的時候爆炸
一定會有人可以幫助你的!
這個空間,就是要提供給那些正不知所措的人一點喘息、一點溫暖,有任何需要,WATER都會在的
你/妳 絕對不是孤單一個人
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